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Psicoterapia para todas as fases da vida

Atendimento presencial em Curitiba e online, com escuta acolhedora, respeitando seu ritmo e sua história.

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Com o que posso te ajudar

Atendo demandas emocionais e comportamentais com escuta atenta, empatia e ferramentas práticas da TCC.

Ansiedade e Estresse

Autoestima e Autoconhecimento

Relacionamentos e Comunicação

Consultoria em saúde mental (NR-1)

Como funciona a psicoterapia comigo

Cada atendimento é único, pensado para você. A primeira sessão é voltada para nos conhecermos e compreendermos suas demandas. A partir disso, traçamos juntas(os) um caminho de cuidado e desenvolvimento emocional.

Os encontros podem ser presenciais, em Curitiba, ou online — sempre com ética, acolhimento e sigilo.

Conteúdos que acolhem e informam

A psicologia vai além do consultório. Aqui você encontra textos sobre saúde mental, relações, autoconhecimento e qualidade de vida.

Depoimentos

Pronta(o) para dar o primeiro passo?

Se você sente que é hora de cuidar de si, se priorizar e fazer novos movimentos, estou aqui para caminhar com você.

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Quem sou eu

Prazer, sou Heloisa — psicóloga clínica formada pela PUC-PR, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atuo com escuta ativa, estratégias personalizadas e muito respeito à individualidade de cada paciente.
Acredito que a psicoterapia é mais do que técnica: é encontro. Um espaço humano, seguro e verdadeiro onde cada pessoa pode se permitir transformar.

Comunicação Não Violenta: da teoria à prática

Um curso para transformar a forma como você se comunica, melhora seus relacionamentos e se conecta de maneira mais empática.

Aprenda a aplicar a Comunicação Não Violenta no dia a dia.

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Desenvolva mais empatia e segurança na comunicação.

Conteúdo direto, prático e acessível.

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Perguntas Frequentes

A primeira consulta tem o objetivo de conhecer melhor o que você tem enfrentado em sua vida, assim como entender sua visão sobre essas situações, como impactam sua rotina. Além disso, você conhece um pouco melhor sobre meu trabalho e alinhamos expectativas e combinados sobre os outros encontros.

Oferecemos as duas modalidades. Você pode escolher entre consultas presenciais no consultório ou online, de acordo com a sua preferência e disponibilidade.

A sessão tem em média de 50 minutos e é, de preferência, realizada uma vez por semana.

Não é necessário. Você pode marcar diretamente sua consulta sem encaminhamento.

Heloisa Carvalho Alves Gonçalves

CRP 08/35584;

Desenvolvido por @matheuszerah